北方冬季有個(gè)特別的天氣就是“霾”，冬天氣候格外的干燥，北京來冬季并不想詩詞中多描述的那么詩情畫意，干燥的冬季沒有降雪時(shí)是干冷的，在室內(nèi)雖有暖氣但是異常的干燥，大多數(shù)家庭為了節(jié)約能源，將門窗緊閉，屋子終日密不透風(fēng)，空氣不新鮮，也容易滋生細(xì)菌。暖氣病，是冬天常見的一種問題，表現(xiàn)為口干舌燥、愛感冒、渾身乏力、怕冷怕熱。那該如何避免暖氣病呢？新飛散熱器小編就來和大家推薦幾種方式：

1.回家就將門窗開開，通風(fēng)換氣，通風(fēng)時(shí)只需將窗戶打開一個(gè)縫隙即可，時(shí)間不少于30分鐘。冬天是適合蟄伏的季節(jié)，但對(duì)于人來說，并不是什么不做蜷縮在家里。可以在天氣好的時(shí)候出去散散步、或者健身，不僅讓人擺脫亞健康的煩惱，還能趕走抑郁、沉悶等心理疾病。特別是有寶寶的家庭，天氣晴好的時(shí)候，帶寶寶多出去活動(dòng)，曬曬太陽，促進(jìn)體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收，增強(qiáng)人體抵抗力。。

2. 調(diào)低暖氣溫度

房間溫度過高，人們會(huì)感覺呼吸道、咽喉干燥，燥熱的環(huán)境也不利于人體健康。在每組暖氣片上安裝溫控閥，當(dāng)暖氣片比較熱的時(shí)候，通過溫控閥調(diào)低溫度。在自采暖的家庭，可以將出水溫度適當(dāng)調(diào)低，既舒適又節(jié)約能源，室溫保持在18-24℃比較好，濕度在50%-60%即可。

夏天空調(diào)病，冬天暖氣病，成為導(dǎo)致人們亞健康的兩大威脅，但人們卻擺脫不了。科學(xué)使用暖氣片，在享受溫暖的同時(shí)還能避免很多健康問題。